An die Löffel, fertig, los!

Ob fruchtig, mit Kirschen oder Heidelbeeren, naturbelassen oder mit Knusper-Topping – ein Joghurt schmeckt immer, besonders bei endlich warmen Temperaturen. Mit Vitaminen wie A, D, E, B2 und B12 sowie Mineralstoffen ist er ein echter Muntermacher. Zudem unterstützen die enthaltenen Milchsäurebakterien die Darmflora. Übrigens: Joghurt stammt ursprünglich aus Ländern wie der Türkei und dem Nahen Osten. Nomaden sollen ihn entdeckt haben, als sie Milch in Tierhäuten transportierten. Durch natürliche Bakterienfermentation wurde Joghurt daraus.